Zomertrainingen

30 mei 2013 By AnkePrinsenLeave a comment

We zijn weer begonnen met de zomertrainingen. We hebben van het Gewest een nieuwe trainer: Phil. Maandag en vrijdag heb ik clubtraining van SCThialf in de bossen van Oranjewoud. Dinsdag heb ik inline skeelertraining met het Gewest in de hal bij Thialf. Woensdag heb ik loop- en downtraining op de atletiekbaan in Heerenveen. Donderdag krachttraining bij Henk Bos in zijn studio in Thialf en zaterdag of zondag moet ik fietsen.

Dauwsuppen 2013

In de rustweken heb ik een paar keer gefietst en andere dingen gedaan. Op Hemelvaartsdag zijn we wezen “dauwsuppen” (Stand Up Paddling) met Camping de Hof in Giethoorn. Het was erg leuk en Esmée, Miranda en Tineke waren er ook.

Een paar weken geleden heb ik met Tineke de Tecklenburg Rundfahrt van 100 km en met ongeveer 1600 hoogtemeters gefietst en op tweede pinksterdag de Elfstedentocht van 240 kilometer. In Tecklenburg waren we net voor de regen binnen maar in Friesland waren we toch aardig nat geregend op het eind. Toch waren het mooie tochten en een goede basistraining voor het nieuwe schaatsseizoen.

Elfstedentocht 2013

Na de zomer krijg ik een tweelingbroer. Hij komt uit de USA en is op dezelfde dag geboren als ik. Hij komt een jaar bij ons wonen via AFS en houdt ook van fietsen.

Closing Games

28 april 2013 By AnkePrinsen1 Comment

De laatste wedstrijd van het seizoen was de Closing Games in Turnhout. Ik ben een beetje laat met het verslag maar het was druk met van alles en nog wat. Omdat er bij de Closing Games veel rijders meedoen (200 inschrijvingen uit 7 landen!) moet je je in de heat al meteen met je tijd voor de finaleronde plaatsen. Je kunt een 1000 meter dus niet tactisch rijden. Ik kwam met de snelste tijd in de A-finale. Daarin ging ik misschien iets te vroeg in de aanval en aan het einde kon Hanne Desmet me nog voorbij komen. Ik was dus tweede op die afstand.

Ook op de 500 meter plaatste ik me als snelste in de A-finale. Om te winnen, moest ik eerste worden en moest er iemand tussen mij en Hanne zitten. Ik startte op positie 1 en Hanne op 4 dus ik had nog een kansje. Maar bij de start viel er iemand en Hanne was de enige die er geen last van had. Zij nam dus een voorsprong en ik moest in de achtervolging. Het lukte me niet meer om haar in te halen dus was Hanne ook eerste in het eindklassement en ik tweede. Nienke was derde.

Anke_Golden Sun
De winnaars van de Golden Sun Award in alle categorieën

Voor de Golden Sun Award had ik drie van de vier wedstrijden gewonnen. Ik wist dus al voor de Closing Games dat ik die had gewonnen. We kregen een mooi diploma en een waardebon van Sebra. Ik moet nog nieuwe snijvaste handschoenen dus dat komt mooi uit 🙂

Ik heb na de Closing Games wat rust genomen en extra m’n best gedaan voor school. Ik had een goed rapport. Ik ben nu wel weer een VIP reis naar België geweest. Daar hebben we de Davitamon Classic van 80 kilometer gefietst. Het was een mooie tocht met ook wat klimmetjes.

Anke_Davitamon
Als VIP gast van de NTFU de Davitamon Classic gereden

Op 1 mei beginnen we de trainingen van de Friese selectie weer, met Philip Brojaka als nieuwe trainer. Ik heb er veel zin in!

Open Nederlands Kampioenschap

8 april 2013 By AnkePrinsen2 Comments

Dit weekend had ik het Open Nederlands Kampioenschap. Ik was hierheen met mijn moeder. Het ONK was dit jaar in Turnhout. Best wel raar omdat Turnhout in België is en het een ‘NEDERLANDS’ kampioenschap is. Normaal is het in Amsterdam maar daar was geen ijs.

Zaterdagochtend vertrokken we dus. Ik moest rond half 12 inrijden. We reden met de junioren A, B, C en senioren. Op zaterdag was de 1000 meter. In de heat viel er iemand voor me waar ik overheen ging omdat ik niet meer kon ontwijken. Natuurlijk viel ik weer net zo op mijn knie dat ik net naast mijn beschermer viel. Dat was best wel pijnlijk. Ik had hier nog een blauwe en pijnlijke knie aan overgehouden. Maar gelukkig kon ik nog wel gewoon rijden. Ik finishte hier als derde. Dat was eigenlijk niet genoeg om door te gaan. Maar gelukkig kreeg ik een ADV (toevoeging) naar de volgende ronde omdat het niet mijn schuld was dat ik viel en ik wel echt een kanshebber was om door te gaan in de rit. In de halve finale kon ik makkelijk en zonder problemen door naar de A-finale. Ik finishte hier ook als eerste in de rit.

Anke_ONK
Naar de start op het ONK (helm 59). Foto: Kristel van Wijk / HVHW

In de finale moest ik tegen Hanne, Miranda en Esmée. Dit was uiteindelijk nog best wel een spannende rit. Vooral tussen Hanne en mij. Want ik reed de laatste 3 à 4 rondes ongeveer op kop. Maar natuurlijk werd ik ook wel moe en zo en Hanne kon weer naar me toe rijden. In de laatste bocht zag ik dat ze heel wijd in ging. Dus dat is meestal als je krap uitkomt. Dus ik ging de bocht zo krap mogelijk uit. Alleen Op de finishstreep kwam Hanne ineens naast me. We wisten beide niet wie er nou eerste en wie er tweede was. De meningen aan de kant waren ook verdeeld. Uiteindelijk bleek dat ik eerste was met 6/1000ste van een seconde voor Hanne. Dus ik was toen wel even super blij, want finale punten zijn ook wel echt kostbare punten. 🙂

Ook hadden we de heat 500 meter. De start hier ging echt heel slecht bij mij. Ik was als vierde in de bocht. Hier schrok ik ook wel van. Normaal start ik veel beter. Maar het kan ook dat de slechte start kwam doordat ik vanaf startpositie 5 moest komen. Daar sta ik normaal ook nooit. Maar na 1 ronde lag ik alweer tweede. Bethan (die eerste lag) had op dat moment al een aardig gat geslagen. Dus ik had dat ook nog dichtgereden en toen haalde ik haar het laatste rondje nog in. Dus ik finishte hier nog wel als eerste.

Zaterdag avond sliepen mijn moeder en ik bij het nichtje van mijn vader in Valkenswaard. Het was gezellig, maar ik ging niet al te laat slapen omdat ik zondag alweer vroeg op moest.

Zondagochtend moesten we alweer vroeg opstaan. Ik had ook gekozen om te gaan inrijden. Dat vind ik wel altijd fijner. En ik had al wat last van mijn knie dus ik wilde even weten hoe het daarmee zou gaan met startjes en zo.  Gelukkig had ik geen last van mijn knie tijdens het rijden.

In de halve finale was ik beter weg dan in de heat van zaterdag. Ik werd in deze rit eerste. In de finale moest ik weer tegen Hanne, Miranda en Esmée. Hier was ik als derde in de bocht. Hanne de viel meteen voor me en ik moest een beetje ontwijken omdat ik anders op haar hand zou staan. Hierna ging ik in de achtervolging op Esmée die nog voor me reed. Maar ik was er niet meer langs gekomen. Uiteindelijk had ik wel even meer vaart maar toen kwam ik op het verkeerde moment waardoor ik achter op Esmée botste. Ik was dus tweede geworden op de 500 meter.

De laatste rit die ik had was de super finale over 1500 meter. Deze moest met iedereen die finale punten hadden. Dit waren weer Hanne, Miranda, Esmée en ik. In deze rit reed ik mooi op de tweede plek. Met nog 5 ronden te gaan ongeveer ging ik naar positie 1. Dit had ik de hele tijd volgehouden. Op het eind kwam Miranda nog wel dichtbij. Maar ik was er nog wel voor.

Ik was overall eerste geworden van de junioren A,B,C + senioren en dus Open Nederlands Kampioen! Ik had een horloge gewonnen. Later komen nog de echte prijzen nog volgens mij. Ik had gehoord dat die nog niet bezorgd waren of zo.

130407_ONK

Toen ik klaar was heb ik ook nog met Esmée blokjes gelegd bij de relay. Want er waren geen blokkenleggers. Dit was niet zo goed geregeld dit weekend. Maar ze waren wel dankbaar dat Esmée en ik dat nog wilden doen toen we klaar waren. We hadden zelf gevraagd of het nog nodig was. Want we vonden dat ook wel leuker dan een uur wachten. Want dan zit je daar een beetje.
Volgende week heb ik nog de Closing Games. Mijn laatste wedstrijd van dit seizoen. Dat is de laatste wedstrijd ook voor de Golden Sun Award, maar omdat ik al drie van die vier wedstrijden eerste was (Speculaascup, Eastercup en ONK), heb ik die al gewonnen want de beste drie tellen.